¿Cómo explicamos a los niños qué hace un psicólogo?

como explicamos a los niños qué hace un psicologo

En TREC Psicologia, sabemos que a veces puede ser un reto explicar a los más pequeños qué hacemos. Hoy, compartimos con vosotros dos maneras que utilizamos para hacerlo más comprensible: 1️⃣ SOLUCIONADORES DE PROBLEMAS Igual que cuando el ordenador falla y visitamos al técnico, los psicólogos ayudamos a solucionar problemas emocionales. Si te sientes mal, si … Read more

Consells per Superar Crisi de Parella segons la Teràpia TREC

Las crisis de pareja son momentos difíciles que pueden poner a prueba la relación y el compromiso entre dos personas. Sin embargo, con el enfoque adecuado, es posible superar estos desafíos y fortalecer la relación. La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) ofrece herramientas y estrategias efectivas para abordar y resolver las crisis de pareja. En … Read more

Violència de Gènere: Teràpia i consells per superar-la

La violencia de género es un problema grave y extendido que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se manifiesta en diversas formas, incluyendo la violencia física, emocional, sexual y económica, y puede tener efectos devastadores en la salud y el bienestar de las víctimas. En este artículo, exploraremos cómo la Terapia puede … Read more

Bullying & Terapia TREC: Causas, efectos y tratamiento

El bullying, también conocido como acoso escolar, es un problema grave que afecta a niños y adolescentes en todo el mundo. La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) ofrece un enfoque efectivo para abordar este problema, ayudando a las víctimas a superar los efectos traumáticos y a los perpetradores a cambiar su comportamiento. En este artículo, … Read more

Com Combatre l'Ansietat amb Teràpia TREC: Símptomes, Causes i Tractament

La ansiedad es una experiencia común que puede afectar a personas de todos los ámbitos de la vida. Desde los sentimientos de nerviosismo hasta las preocupaciones persistentes, la ansiedad puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional y la calidad de vida. Afortunadamente, la Terapia de Reestructuración Cognitiva (TREC) ofrece un enfoque efectivo para … Read more

Creences Irracionals: La perspectiva de la teràpia TREC i Albert Ellis

En el camp de la psicologia, les creences irracionals són patrons de pensament que distorsionen la nostra percepció de la realitat i poden causar malestar emocional. La Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), desenvolupada pel renovat psicòleg Albert Ellis, ofereix un enfocament poderós per desafiar i canviar aquestes creences irracionals. A TREC Psicologia, ens submergim en ... Read more

Diferència entre "Possible" i "Probable": Dos Conceptes que sovint es Confonen

En la nostra vida quotidiana, és comú utilitzar els termes "possible" i "probable" de manera intercanviable, però, aquests dos conceptes tenen significats diferents que és important entendre. A TREC Psicologia, ens esforcem per promoure una comprensió precisa del llenguatge i com afecta la nostra percepció del món que ens envolta. Vegem més de prop la diferència ... Read more

SUBSCRIU-TE A LA NOSTRA NEWSLETTER

Subscriu-te a la nostra newsletter i entérate de totes les novetats i sorpreses

El nostre objectiu és poder ajudar-te en el dia dia

× Com et podem ajudar?