PROBLEMAS PARA DORMIR
Muchos de los problemas que los niños tienen mientras duermen están relacionados con hábitos irregulares de dormir o con la ansiedad de acostarse. Problemas persistentes a la hora de dormir pueden ser síntomas de dificultades emocionales.
La ansiedad de separación forma parte de una etapa crucial en el desarrollo infantil. Para todos los niños pequeños, la hora de acostarse es la hora de la separación de los padres. Algunos niños hacen todo lo posible por evitarlo.
Sin embargo, para ayudar a minimizar estos tipos comunes de problemas, los padres deben establecer rutinas consistentes y regular la hora de acostarse.
Las pesadillas son relativamente comunes durante la infancia así como los terrores nocturnos, el sonambulismo y el hablar dormido.
Afortunadamente, a medida que el niño madura, supera los problemas comunes que se generan a la hora de acostarse, así como los desórdenes más severos, pero si los problemas persisten es importante intervenir para establecer unas pautas más saludables.
