Los pensamientos intrusivos son aquellos pensamientos no deseados y, en muchas ocasiones, angustiantes, que aparecen de manera repentina y parecen imposibles de controlar. Estos pensamientos pueden ser inquietantes y repetitivos, afectando negativamente nuestra vida diaria y causando ansiedad, miedo o culpa. Si bien todos experimentamos pensamientos intrusivos de vez en cuando, su frecuencia o intensidad … Leer más