TERÀPIA ONLINE
Internet. Aquests serveis s'ofereixen en temps real mitjançant videoconferència amb les plataformes Skype, Facetime, Meet, Zoom o Whatsapp.
Les principals línies d'investigació dins de la psicoteràpia online han establert l'eficàcia de la teràpia online amb uns resultats dels tractaments almenys iguals als presentats per les sessions de teràpia presencials tradicionals (cara a cara).
La psicoteràpia online té alguns beneficis respecte a les sessions presencials:
- Permet assistir a les sessions de forma més habitual que en les sessions tradicionals.
- Pot ser més receptiu i menys intimidant que en les sessions presencials tradicionals.
- Permet treballar des d'un espai segur i familiar la qual cosa ajuda que el pacient se senti més tranquil i receptiu.
- Permet a persones que tenen un horari laboral i/o acadèmic complicat i extens poder acudir a les sessions d'una manera més còmode i pràctica.
- Facilita a les persones que tenen limitacions físiques o que viuen en altres poblacions, països estrangers o llocs de difícil accés disposar dels serveis professionals que ells considerin més oportuns.